Deja entrar la primavera en tu cocina

La primavera en tu cocina
Foto Nutricion-online

Tras un frio invierno nos damos cuenta de que todo florece otra vez y de que el sol o las tormentas hacen su acto de presencia. La primavera está aquí con toda su alteración, no en vano se dice popularmente que “la primavera la sangre altera”. En esta estación del año hay personas que manifiestan sentirse emocionalmente más descentradas (enfadadas, impacientes, irritables, frustradas e incluso aparecen los dolores de cabeza frecuentes) pudiendo llegar a padecer el trastorno denominado “Astenia primaveral”.

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¡CUIDA TU PIEL EN VERANO!

HAZLO SIN TOMAR PASTILLAS

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Habrás oído hablar de los complementos alimenticios para, supuestamente, promover el bronceado y prevenir las quemaduras producidas por el sol. Algunos de estos productos incluso se indican  para aumentar la tolerancia de la piel al sol, invitando al consumidor a exponerse durante más tiempo. Pero ¿son verdaderamente efectivos?

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