Los hábitos saludables en un mundo poco saludable

Hábitos Saludables
Foto Nutricion-Online

En mi trabajo diario me encuentro frecuentemente con personas que desean seguir el consejo nutricional para ordenar sus hábitos saludables. Quizás quieren dedicar más tiempo para cocinar o meditar, para mantenerse activas o escoger alimentos más sanos, pero se encuentran con el gran “adversario” que es la sociedad que hemos construido.

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