Los hábitos saludables en un mundo poco saludable

Hábitos Saludables
Foto Nutricion-Online

En mi trabajo diario me encuentro frecuentemente con personas que desean seguir el consejo nutricional para ordenar sus hábitos saludables. Quizás quieren dedicar más tiempo para cocinar o meditar, para mantenerse activas o escoger alimentos más sanos, pero se encuentran con el gran “adversario” que es la sociedad que hemos construido.

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Más Alimentos Saludables y menos Ultraprocesados

Alimentos Saludables
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Una de cada cinco muertes en todo el mundo está causada por la mala alimentación”

Se trata de una de las principales conclusiones del estudio que se ha publicado recientemente en la prestigiosa revista médica

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