Deja entrar la primavera en tu cocina

La primavera en tu cocina
Foto Nutricion-online

Tras un frio invierno nos damos cuenta de que todo florece otra vez y de que el sol o las tormentas hacen su acto de presencia. La primavera está aquí con toda su alteración, no en vano se dice popularmente que “la primavera la sangre altera”. En esta estación del año hay personas que manifiestan sentirse emocionalmente más descentradas (enfadadas, impacientes, irritables, frustradas e incluso aparecen los dolores de cabeza frecuentes) pudiendo llegar a padecer el trastorno denominado “Astenia primaveral”.

Continuar leyendo “Deja entrar la primavera en tu cocina”

La Primavera los Kilos Altera

Foto 7-3-17 13 05 07 copy

 

Estamos a punto de abandonar el invierno. Las temperaturas más primaverales nos invitarán a reducir la cantidad de ropa y así nuestro cuerpo quedará más visible. Algunas personas pondrán el grito en el cielo y querrán hacer todo lo que no han hecho a lo largo del invierno para mejorar su figura.

Continuar leyendo “La Primavera los Kilos Altera”