Deja entrar la primavera en tu cocina

La primavera en tu cocina
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Tras un frio invierno nos damos cuenta de que todo florece otra vez y de que el sol o las tormentas hacen su acto de presencia. La primavera está aquí con toda su alteración, no en vano se dice popularmente que “la primavera la sangre altera”. En esta estación del año hay personas que manifiestan sentirse emocionalmente más descentradas (enfadadas, impacientes, irritables, frustradas e incluso aparecen los dolores de cabeza frecuentes) pudiendo llegar a padecer el trastorno denominado “Astenia primaveral”.

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Potencia Tus Defensas y No Te Fíes De Todo Lo Que Te Digan

Alimentación y tus defensas
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Parece que fue ayer cuando escribía en Facebook sobre los riesgos de las comidas Navideñas y su impacto en la salud. ¡Ya estamos en Febrero!

Vamos a necesitar toda la capacidad del organismo para defendernos de los virus y las bacterias que acompañan a las bajas temperaturas. Probablemente cualquier producto que se atribuya el beneficio de potenciar las defensas llamará nuestra atención y así lo venderán.

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La Primavera los Kilos Altera

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Estamos a punto de abandonar el invierno. Las temperaturas más primaverales nos invitarán a reducir la cantidad de ropa y así nuestro cuerpo quedará más visible. Algunas personas pondrán el grito en el cielo y querrán hacer todo lo que no han hecho a lo largo del invierno para mejorar su figura.

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