Empezamos un “año académico” muy diferente a los anteriores, en el que la solidaridad y el cuidado entre nosotros será la mejor defensa contra la pandemia COVID 19, tanto desde el punto de vista de salud como de la economía o de las emociones.
En este artículo voy a responder a algunas cuestiones que me habéis planteado en relación con la mejor alimentación frente a COVID 19.
Continuar leyendo “Una buena defensa frente a Covid 19: La alimentación”
Parece que fue ayer cuando escribía en Facebook sobre los riesgos de las comidas Navideñas y su impacto en la salud. ¡Ya estamos en Febrero!
Vamos a necesitar toda la capacidad del organismo para defendernos de los virus y las bacterias que acompañan a las bajas temperaturas. Probablemente cualquier producto que se atribuya el beneficio de potenciar las defensas llamará nuestra atención y así lo venderán.
Continuar leyendo “Potencia Tus Defensas y No Te Fíes De Todo Lo Que Te Digan”
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